Побеждай в бою. Энциклопедия боя: муай тай, ММА, кикбоксинг. Часть первая: тайский бокс

Сергей Иванович Заяшников

Сегодня муай тай, ММА и кикбоксинг явные фавориты в зрелищах проф.боев.

И поэтому первая часть «Энциклопедии боя» рассказывает о муай тай.

С момента первого своего издания в 1994 г. книга стала учебником для многих поколений тайбоксеров СНГ, а цитаты из нее присутствуют почти во всех текстах о муай тай на русском языке.

Вы видите перед собой 5-е издание книги, исправленное и значительно дополненное.

5-я версия Энциклопедии сокращена издателем и выпущена в трех вариантах:

1. Электронная книга (520 стр., русский, английский, японский язык).

2. Книга в бумажном формате. 530 стр. Москва.

3. Видеоприложение FIGHTBOOK. RAMTL. FIT-FIGHT на Apple Store и Google Play.

Буду рад, если книга хоть немного поможет вам добиться успехов в суровом и прекрасном мире спортивных единоборств! Сергей Заяшников, президент РЛМТ. Москва, 2017 г.

Сергей Заяшников

Побеждай в бою. Энциклопедия боя: муай тай, ММА, кикбоксинг. Часть первая: тайский бокс

Чтобы мы не говорили, мы всегда стремимся к победе!

Тем более, если это бой в единоборствах. Сегодня муай тай, ММА и кикбоксинг явные фавориты в зрелищах проф. боев. И поэтому первая часть «Энциклопедии боя» рассказывает о муай тай.

Этот раздел Энциклопедии представляет собой классическое и наиболее полное учебно-методическое пособие по тайскому боксу в мире. С момента первого своего издания более 20 лет назад эта книга стала учебником для многих поколений тайбоксеров СНГ, а цитаты из нее присутствуют почти во всех текстах о муай тай на русском языке (здесь и далее смотрите видео на YouTube.com (https://youtu.be/9rCqA8RLC48)).

Вы видите перед собой 5-е издание книги, за прошедшее время материал был значительно переработан и дополнен. Книга охватывает почти все грани предмета – историю, традиции, технику, методику, персоналии, правила тайского бокса.

Новички в мире тайского бокса смогут использовать эту книгу для лучшего понимания техники и логики приемов, а опытные тайбоксеры – как справочное пособие.

Важная особенность этой книги – иллюстрация теоретического материала «живыми» фотографиями и видео из моего личного архива, накопленного более чем за 25 лет проведения боев (см. видео (https://youtu.be/jbzBnGoRths)).

Это позволяет не только изучить базовые навыки, но и увидеть их использование в напряженной атмосфере поединка на ринге. На многих фотографиях вы увидите знаменитых сегодня, которые когда-то, как и вы, волнуясь, в первый раз выходили на проф. ринг.

5-я версия Энциклопедии сокращена издателем и выпущена в трех вариантах:

1. Электронная книга (520 стр., русский, английский, японский язык).

2. Книга в бумажном формате. 530 стр. Москва.

3. Мобильное видеоприложение «

FIGHTBOOK. RAMTL. FIT-FIGHT. MUAY THAI» на Apple Store и Google Play.

Многие документы и фотографии опубликованы мной впервые.

Буду рад, если книга хоть немного поможет вам добиться успехов в суровом и прекрасном мире спортивных единоборств!

Кстати, тренирую (см. видео (https://youtu.be/z9P42H2lR2M)), если позволяет время, мини-группу здоровья (ОФП на основе единоборств, см. видео (https://youtu.be/3HA_k7QvUUw)) на м. Университет в Москве. Начал с 1984 года и мне по-прежнему это интересно!

FIT-FIGHT для Вас:

Фитнес на основе единоборств (МУАЙ ТАЙ, ММА, БОКС) (см. видео (https://youtu.be/mwPYmWidzds)): здоровье (см. видео (https://youtu.be/8DIALMAm6Fg)), уверенность в себе (см. видео (https://youtu.be/bxcJh8d7lpY)) и отличное настроение (см. видео (https://youtu.be/BWjJbAACfBA))!

Проверено журналом Forbes (https://www.forbes.ru/forbeslife/sport-i-zdorove/273497-pravila-boya-zachem-biznesmeny-uchatsya-dratsya-i-platyat-khuligan).

Выложиться на тренировке – эффективный способ избавиться от раздражения и обид, а отжимания и удары ногами по груше прочищают голову куда лучше кофеина или алкоголя (см. видео (https://youtu.be/PvacOs6zG7c)).

Тренерский стаж с 1984 г. (см. видео (https://youtu.be/zD4emyJ6GuE))

Сергей Заяшников, президент РЛМТ. Москва, 2017 г.

Благодарю за финансовую поддержку при