Домашняя тренировка
Андрей Адамович СиринНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
2022 год 81
О книге
Задумывались ли вы, в какой физической форме находитесь? Возможно, пришло время заняться собой? Начните тренироваться, и вы заметите, как в форму придет не только ваше тело, но и душа. Не всегда легко выделить время и заставить себя тренироваться. Однако для того, чтобы стать ближе ко всем преимуществам пребывания в хорошей физической форме, необходимо сделать первый шаг. Пройдите комплексный план тренировок на 30 дней.
Вам не придется прилагать много усилий для регулярных тренировок. Обычная квартира подойдёт для тренировок ничуть не хуже зала.
Главное - начать!
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Художник:
Андрей Адамович Сирин
Рейтинги этой книги | за 2022 год | за всё время |
Боевые искусства, спорт | №66 | №1486 |
Спорт / фитнес | №46 | №1286 |
Спортивные журналы | №1 | №9 |
Физкультура и спорт | №9 | №182 |
Среди всех книг | №14107 |