Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя {Psychology курс} (скачать fb2), Марина Сойта

Входит в серию: Psychology курс

Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» вы узнаете:

– Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе из позиции понимающего взрослого

– Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями

– Как проработать свои негативные установки и исцелить психологические травмы детства

– Как выстроить личные границы и выйти из токсичных отношений

– Как перестать зависеть от чужого мнения и идти за своими мечтами без страха осуждения.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Рейтинги этой книги	за 2022 год	за всё время
Популярно о психологии	№98	№1445
Саморазвитие, личностный рост	№316	№6973
Саморазвитие / личностный рост	№287	№6461
О психологии популярно	№98	№1439
Среди всех книг	№6156

Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя