Наука самодисциплины. Развивайте силу воли, твердость духа и самоконтроль, чтобы противостоять соблазнам и достигать поставленных целей
Питер ХоллинсНачать читать книгу
О книге
Перед вами развилка. Одна дорога ведет к жизни, о которой вы всегда мечтали, а другая – к привычному, мало-мальски сносному существованию. В чем разница? Чтобы идти по первой, нужна самодисциплина.
Успехи, достижения, победы, награды, признание, личностный рост – на самом деле все это сводится к умению работать над собой. Только благих намерений недостаточно. Приучите себя быть собранными, доводить начатое дело до конца и никогда не сдаваться. К чему бы вы ни стремились в своей жизни, этого невозможно достичь, просто плывя по течению. Цели так и останутся мечтами, если вы совершите ошибку, полагаясь лишь на мотивацию и тщательно продуманные планы.
«Наука самодисциплины» – это не просто книга. Это дорожная карта человеческой психики, которая кардинально изменит вашу жизнь. Когда вы поймете истинные причины своих импульсивных желаний и истоки силы воли, то сможете справиться с временным дискомфортом и сфокусироваться на том, что действительно важно. Питер Холлинс, практикующий психолог с большим опытом, просто и доходчиво объясняет, почему, поставив крест на сиюминутных отговорках, оправданиях, искушениях и лени, вы сможете рассчитывать на гораздо большие призы в будущем.
Купить книгу «Наука самодисциплины. Развивайте силу воли, твердость духа и ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2021 год | за всё время |
Популярно о психологии | №69 | №1173 |
Практика психолога | №60 | №2112 |
Здравоохранение | №40 | №2268 |
Саморазвитие, личностный рост | №216 | №6064 |
Деловая литература | №136 | №8220 |
Личная эффективность | №50 | №1512 |
Нейропсихология | №8 | №223 |
О психологии популярно | №69 | №1167 |
Зарубежная психология | №50 | №2239 |
Саморазвитие / личностный рост | №203 | №5614 |
Среди всех книг | №4361 |