Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию
Петер Акст, Михаэла Акст-ГадерманнНачать читать книгу
О книге
Сейчас никто не сомневается, что для долгой жизни надо интенсивно заниматься спортом, а ранний подъем – показатель высокой эффективности. Сложно представить профессиональный успех без десятичасового рабочего дня, и все уверены, что для того, чтобы похудеть надо есть понемногу пять раз в день. Забудьте об этом! Последние научные исследования доказывают, что мы должны полностью изменить свои представления о здоровом образе жизни, если хотим быть успешными и прожить долгую и полноценную жизнь. Авторы книги разработали программу, которая позволяет легко и без лишнего напряжения обрести здоровье, хорошее самочувствие и дольше сохранять молодость. Самое замечательное и удивительное в этой программе – то, что вы наконец-то сможете без зазрения совести делать то, на что до сих пор не решались: успокоиться и почаще бездельничать! Впервые вы получите научно обоснованные аргументы, почему лениться полезно, почему спорт в больших количествах вреден, почему сони живут дольше, как стать умнее и здоровее, сняв напряжение и сохраняя спокойствие, и почему зимний отпуск на юге может продлить жизнь.
Купить книгу «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2001 год | за всё время |
Популярно о здоровье | №5 | №1991 |
Саморазвитие, личностный рост | №15 | №2927 |
Деловая литература | №11 | №3740 |
Здоровье | №3 | №1490 |
Зарубежная прикладная литература | №13 | №776 |
Личная эффективность | №4 | №849 |
Саморазвитие / личностный рост | №14 | №2677 |
Среди всех книг | №464 | №3910 |