Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.4
О книге
Входит в серию: Великие учителя современностиВнешнее счастье не продлится долго без внутреннего, а материальные блага сами по себе не могут сделать человека счастливым, говорит Далай-лама. В этой книге он дает практические советы о том, как обрести ясность ума и преобразовать негативные эмоции, сделав счастливее и себя, и окружающих. Его Святейшество основывается на собственном опыте следования многовековой традиции тибетского буддизма.В книге затронуты разные аспекты буддийской практики – от правильной позы для медитации до тайных тантрических учений. По словам Далай-ламы, каждый человек может использовать те из описанных методов, которые ему подходят.Каждая глава сопровождается конспектом по ежедневной практике.
Жанры:
Саморазвитие, личностный рост, Тибетский буддизм, Зарубежная религиозная литература, Саморазвитие / личностный рост, Книги по психологии
Переводчик:
Виктория Викторовна Сафонова
Рейтинги этой книги | за 2012 год | за всё время |
Саморазвитие, личностный рост | №65 | №1292 |
Тибетский буддизм | №8 | №39 |
Зарубежная религиозная литература | №7 | №76 |
Саморазвитие / личностный рост | №59 | №1196 |
Книги по психологии | №55 | №1372 |
Среди всех книг | №1234 | №31402 |