Назад к книге «Брошюра по сексуальности / Сексуальность: инструкция по применению» [Павел Викторович Федоров]

Брошюра по сексуальности

Павел Викторович Федоров

Одна из сложнейших проблем современного человека – развитие собственной сексуальности. Это понятие связано не с сексом, а с характером и поведением человека в самых разных ситуациях. Более того, развитая сексуальность – верный путь к социальному признанию и душевной гармонии.

Как выработать в себе это важное качество, как проявлять его в разных жизненных ситуациях? Ответы даёт новая книга П. В. Фёдорова «Сексуальность: инструкция по применению». Автор, российский психолог-сексолог, выстраивает произведение на практических советах. Он раскрывает сексуальность, как комплекс взаимосвязанных элементов – мышления, общения, эмоций и внешнего образа.

В книге представлены различные методики развития сексуальности – от ведения специального дневника до самомассажа и аутотренинга. Читатель найдёт здесь варианты питания, способного повысить либидо, и секреты эротической ароматерапии.

Рекомендации представлены в лёгкой непринуждённой манере, с большой долей юмора. Благодаря этому книга очень легко воспринимается, и будет интересна широкому кругу читателей. Она может стать полезным ресурсом для работы практического психолога и преподавателя психологического вуза.

Павел Викторович Фёдоров

Брошюра по сексуальности

Сексуальность: инструкция по применению

© Фёдоров П. В., 2019

© Издательство «Эдитус», 2019

* * *

Вступительное слово

доктора медицинских наук, профессора, президента Национального института сексологии Льва Моисеевича Щеглова

Брошюра Павла Фёдорова, которую вы сейчас держите в руках, – не научная монография. Скорее, это результат наблюдений и размышлений психолога о некоторых атрибутах и гранях человеческой сексуальности. Предлагаемое автором издание вполне адекватно может быть использовано в процессе обучения психологов и студентов.

Мир секса – часть бескрайней Вселенной, называемой Человек, Индивид, Личность. История секса – это первые чувства и впечатления, ожидание счастья, желание любить и быть любимыми, фантазии и мечты. Но в тоже время это и мир знаний, научных результатов, фактов и наблюдений.

Пожалуй, нет человека, который не испытывал бы интереса к этой деликатной и волнующей теме.

Альбер Камю сказал: «Любовь… Познание… Это одно и то же».

Будем же любопытны в познании!

    Лев Щеглов,

    доктор медицинских наук, профессор, президент Национального института сексологии

Предисловие

Цель этой работы – создание удобного материала без лишних, ненужных слов, который действительно поможет, в котором собрана необходимая выжимка по вопросу и который является практико-ориентированным – содержит то, что можно сделать здесь и сейчас без лишних трудностей, что не вызывает понятийных сложностей, что интуитивно понятно, что будет верно восприниматься. Представлен авторский взгляд на глубинную связь внешних и внутренних факторов имиджа человека и его сексуальности. Хотелось написать такое практическое руководство, которое отразит наиболее актуальные вопросы данной тематики. Чтобы оно было нужным и полезным, чтобы его было легко применить на практике, в том числе на себе, и было понятно, как это делать, понятны шаги – что за чем идет. Хотелось сделать ценный продукт, в котором сконцентрированы удобные в использовании приемы, подходы, понятия, чтобы всё находилось в одном месте, под рукой, было в оперативном доступе и служило на большое благо, приносило счастье, комфорт и удовлетворение жизнью. Что, собственно, я и постарался воплотить для вас. Очень надеюсь, что это принесет вам практическую пользу, упорядочит ваши знания, откроет что-то новое, освежит существующие знания, позволит открыть новые ракурсы, ресурсы, горизонты по данной тематике и, наконец, просто доставит вам удовольствие.

Общие положения

Итак, начнем. Чтобы двигаться в данном направлении, нужно понимать, а что же такое сексуальность. Есть некоторое количество определений и даже смыслов данного понятия. Где-то оно ограничивается только внешними деталями, а где-то в понятие включается и поведение в интимной обстановке. Есть более научные определения, есть менее научные. Очень много объемных и кратк