Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Джеймс КлирНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: Сам себе психолог (Питер)Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам. Атомные привычки – маленькие изменения, в которых скрыта огромная мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные – невозможными. Без вариантов!
Купить книгу «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2018 год | за всё время |
Практическая психология, тренинги, тесты | №23 | №238 |
Саморазвитие, личностный рост | №81 | №825 |
Деловая литература | №78 | №871 |
Саморазвитие / личностный рост | №73 | №763 |
Практическая психология | №18 | №186 |
Личная эффективность | №34 | №295 |
Зарубежная деловая литература | №16 | №329 |
Зарубежная психология | №28 | №592 |
Книги по психологии | №70 | №839 |
Среди всех книг | №1586 | №21721 |