БезУмно занят. Как выбраться из водоворота бесконечных дел
Тони КрэббО книге
В современной культуре возник стереотип о том, что занятость – синоним успешности. Мы хвастаемся своей многозадачностью, не понимая при этом, что занятость – это не здоровое состояние, а проблема. Мы обманываем сами себя, делая кучу дел одновременно и лишь создаем видимость занятости, не оставляя времени на важное. Автор книги разоблачает миф о том, что загруженность делами – это необходимое условие успеха и счастья, и рассказывает, как побороть чрезмерную занятость и высвободить время для по-настоящему важных дел. В основе предложенных им рецептов – результаты научных исследований, реальные истории, а также его личный опыт психолога и борца с собственной занятостью. Книга будет интересна всем, кто больше не хочет с головой зарываться в свои дела, тратить полдня на проверку электронной почты или жертвовать большими проектами ради незначительных дедлайнов, – словом, тем, кто стремится к лучшей и более полной жизни.
Рейтинги этой книги | за 2015 год | за всё время |
Саморазвитие, личностный рост | №309 | №11124 |
Деловая литература | №457 | №14216 |
Саморазвитие / личностный рост | №272 | №10276 |
Личная эффективность | №105 | №2760 |
Среди всех книг | №8351 | №13507 |