Всё, что нужно знать о жизни!

Виктория Сергеевна Дзюненко

Вы удивитесь, но в этой книге нет ни одного секрета, о котором бы вы не знали. Вы поймёте это, как только углубитесь в чтение. Но это не мешает ей быть интересной! Просто есть на свете вещи, о которых все люди знают, но по разным причинам не придают им должного значения. А жаль, ведь эти вещи – главные в нашей жизни. От них зависит, будет ли человек счастлив. Именно поэтому данная книга всегда будет популярной. Это своего рода жизненная "шпаргалка", которую можно перечитывать снова и снова.

Введение

Дорогие читатели! Вам ещё совсем немного лет, и ваша жизнь только начинается. На пути будут встречаться разные люди, случаться радостные события, а иногда возникать проблемы. Пусть у вас их будет как можно меньше, но совсем их избежать, увы, не получится. Потому что нет в мире ни одного человека, живущего без единой проблемы. Да и сама жизнь была бы не такой интересной, если бы всё всегда складывалось гладко. Испытания придуманы для того, чтобы человек «закалял» характер, воспитывал в себе мудрость и накапливал опыт. По мере взросления вы будете познавать мир, находить ответы на свои вопросы, иногда ошибаться и учиться на этих ошибках. И не только на ошибках! Жизнь учит человека на протяжении всего пути – от рождения до самой смерти. Всё, что происходит, нужно воспринимать как урок и делать правильные выводы. Но, как и в школе, не все уроки нам даются с лёгкостью. Эта книга написана как раз для того, чтобы стать для вас своего рода жизненной «шпаргалкой». Здесь собрано много полезных советов, рекомендаций и важных правил для жизни.

Конечно, предсказать всё, что уготовано нам судьбой, невозможно. Но самые основные вопросы, которые непременно возникают в вашей повседневности, подробно изложены. Вы поймёте, что даёт человеку здоровый образ жизни, и из чего он складывается; научитесь создавать свой уникальный образ; узнаете особенности переходного возраста, и от чего зависит такая важная характеристика личности человека, как самооценка; задумаетесь о том, какие опасности могут поджидать человека за углом соседнего дома, в собственной квартире и в виртуальном пространстве; поймёте, насколько разными бывают отношения с людьми, и как их правильно построить, а также узнаете, как найти своё предназначение.

На первый взгляд, может показаться, что книга, которую вы держите в руках – это перечень скучных правил. Но, углубившись в чтение, вы поймёте, что на самом деле эта книга учит вас быть счастливыми. Ведь что такое счастье? Это крепкое здоровье, хорошие отношения с близкими людьми, стремление к развитию и достижение поставленных целей. А как всего этого добиться – пункт за пунктом изложено здесь.

Но самое важное, что за всеми этими предписаниями стоит главная цель – воспитание настоящего человека. Если благодаря данной книге, помимо полезных привычек, в вас разовьются такие качества, как справедливость, честность, доброта, уважение и способность сопереживать другим людям, значит, она написана не зря.

Итак, настало время становиться лучше! Приятного вам чтения!

Гигиена

Чистота – залог здоровья! Многие из вас слышали это выражение от мам, пап, бабушек и других взрослых. И это чистая правда! Соблюдая правила личной гигиены, человек заботится о своём здоровье, а значит, чувствует себя хорошо. Быть здоровым и полным сил нравиться всем, а вот приучить себя чистить зубы два раза в день или тщательно вымыть яблоко перед употреблением терпения хватает не у каждого. Но если же вы всё-таки выработаете в себе полезные привычки, организм с радостью скажет вам: «Спасибо!». Поэтому давайте будем считать эти привычки нашими друзьями. И, кстати, приучить себя к гигиене не так сложно, как кажется. Сначала нужно будет напоминать себе об определённых действиях, а со временем они войдут в привычку и станут выполняться автоматически. Так какие же гигиенические процедуры следует соблюдать каждому человеку? Прежде чем читать дальше, попробуйте сами ответить на этот вопрос. Мы уверены, вы с лёгкостью справитесь! Итак, вот эти правила:

Чистить зубы два раза в день – утром после завтрака и веч