Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
Таня Петерсон
16+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
О книге
Входит в серию: МИФ СаморазвитиеБеспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со своими страхами и перевести мысли в конструктивное русло. Будьте терпеливы, пробуйте разные методы, описанные здесь, и вы найдете то, что вам подходит.
На русском языке публикуется впервые.
Жанры:
Практика психолога, Саморазвитие, личностный рост, Саморазвитие / личностный рост, Психотерапия, Зарубежная психология
Переводчик:
Татьяна Землеруб
Купить книгу «Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, ...»
ЛитРес
Book24
МИФ
MyShop
ЛабиринтГрафики цен
| Рейтинги этой книги | за 2020 год | за всё время |
| Практика психолога | №103 | №3163 |
| Саморазвитие, личностный рост | №375 | №9437 |
| Саморазвитие / личностный рост | №337 | №8767 |
| Психотерапия | №41 | №959 |
| Зарубежная психология | №101 | №2823 |
| Среди всех книг | №9301 |
