Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность
Джон Тирни, Рой БаумайстерНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: Книги-драйверыПочему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники – вступительные экзамены?
В основе большинства отрицательных событий лежит эффект негативности. Он вынуждает людей принимать неверные решения, чем разрушает их жизнь!
Авторы бестселлера «Сила воли», известный социальный психолог Рой Баумайстер и редактор City Journal Джон Тирни, провели масштабное исследование человеческой способности видеть плохое и не замечать хорошее. Они вывели ряд закономерностей эффекта негативности и определили стратегии борьбы с ним.
Из этой книги вы узнаете:
• почему наказание намного эффективнее награды,
• как заставить работать рациональную часть мозга и сдерживать негатив в личной и общественной жизни,
• как научиться извлекать пользу из плохих событий,
• как осознанно подавлять импульсы, которые вызывают парализующую неуверенность, панические атаки и фобии.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Купить книгу «Эффект негативности. Как способность замечать плохое ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2019 год | за всё время |
Популярно о психологии | №12 | №78 |
Практическая психология, тренинги, тесты | №13 | №184 |
Практика психолога | №11 | №193 |
Саморазвитие, личностный рост | №37 | №669 |
Саморазвитие / личностный рост | №34 | №619 |
Психотерапия | №5 | №44 |
О психологии популярно | №12 | №77 |
Практическая психология | №11 | №149 |
Зарубежная психология | №5 | №491 |
Среди всех книг | №849 | №18317 |