Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их

16+ Книга "Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их" {Психология МИФ. Ответы внутри тебя} – Леон Виндшайд, 2021
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: Психология МИФ. Ответы внутри тебя

Автор приглашает в путешествие по нашему внутреннему миру и предлагает познакомиться с собственными чувствами. Если нам удастся принять их такими, какие они есть, вместо того чтобы подавлять или осуждать, мы почувствуем себя лучше.

Раньше считалось, что уникальной особенностью человека является высокоразвитый интеллект. Однако с появлением искусственного интеллекта оказалось, что по-настоящему уникальна наша способность чувствовать. Радость, ярость, стыд, сострадание – вся эта гамма переживаний делает нас людьми. И чтобы осознать то, что нами движет в каждый конкретный момент, нужно познакомиться со своими чувствами: как влияют события на эмоции, а те – на телесные ощущения, мысли и действия.

С этой книгой, где собраны результаты новых исследований работы человеческого мозга, вы научитесь бережному отношению к своим и чужим чувствам, сможете лучше понимать себя и других и испытывать больше удовольствия от жизни.

Для кого книга

Для тех, кто в жизни чаще опирается на разум, при этом игнорируя или подавляя свои чувства.

Для всех, кто хотел бы познакомиться с собственными чувствами.

На русском языке публикуется впервые.

Переводчик: Елена П. Привалова

Купить книгу «Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и ...»

электронная ЛитРес 449 ₽
бумажная … РЕСПYБЛИКА 690 ₽
бумажная MyShop 763 ₽
бумажная … МИФ 796 ₽
бумажная Лабиринт 1 221 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2021 год за всё время
Саморазвитие, личностный рост 233 6482
Саморазвитие / личностный рост 218 6005
Среди всех книг 4694