Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель

12+ Книга "Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель" – Гай Мэдоус, 2014
0.0

О книге

Замечали ли вы, что чем больше вы стараетесь уснуть, тем сложнее вам это дается? Эффективная методика, описанная в книге Гая Мэдоуса, покажет вам, как перестать бороться и начать спать. Используя сочетание техник осознанности и Терапии Принятия и Ответственности (ТПО) доктора Мэдоуса, а также применяя удобно расписанный по неделям курс избавления от бессоницы, вы сможете освободиться от проблем со сном, вне зависимости от того, страдаете ли вы от редких бессонных ночей или же продолжительной бессонницы.

Инновационные методы Гая Мэдоуса имели беспрецедентный успех в США и были рекомендованы абсолютно всеми клиентами семинаров и курсов доктора. По многочисленным просьбам его высокоэффективный и естественный способ лечения бессонницы представлен в виде этой книги и теперь доступен в России.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Переводчик: А. Р. Кутдюсова
Рейтинги этой книги за 2014 год за всё время
Практика психолога 96 1502
Практическая психология, тренинги, тесты 95 1647
Саморазвитие, личностный рост 189 3998
Популярно о здоровье 287 4223
Зарубежная психология 95 1829
Психологические тренинги 34 541
Зарубежная прикладная литература 68 997
Здоровье 249 3410
Саморазвитие / личностный рост 175 3652
Среди всех книг 5971

Похожие на книгу „Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от ...“