Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают
Арианна ХаффингтонНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: Психология. Искусство лидераВсе больше и больше людей понимают, что настоящий успех – это нечто большее, чем просто высокая зарплата и престижный офис. Погоня за главными показателями успеха – деньгами и властью – привела к вспышке эпидемии эмоционального выгорания и болезням, вызванным стрессом. Все это разрушает наши отношения, семейную жизнь и, как это ни парадоксально, карьеру. Автор «Выдохшихся» Арианна Хаффингтон показывает, что современное понимание успеха буквально убивает нас. Она сформулировала новые, экологичные, правила успеха, по которым уже живут тысячи людей. Благодаря этой книге вы научитесь балансировать между карьерой и личной жизнью; справляться со стрессом, эмоциональным выгоранием и хронической усталостью; планировать свой распорядок с учетом сна, занятий спортом и хобби; а также находить время для самого главного и самых любимых.
Купить книгу «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2014 год | за всё время |
Практическая психология, тренинги, тесты | №16 | №264 |
Популярно о здоровье | №20 | №324 |
Саморазвитие, личностный рост | №50 | №882 |
Деловая литература | №59 | №931 |
Саморазвитие / личностный рост | №47 | №817 |
Здоровье | №14 | №199 |
Практическая психология | №11 | №206 |
Личная эффективность | №19 | №309 |
Зарубежная психология | №30 | №642 |
Книги по психологии | №44 | №910 |
Среди всех книг | №1208 | №22924 |