Жить, не уставая. Секреты здорового сна
Сергей Чугунов0.1
О книге
Ученые экспериментально подтвердили, что организм человека истощается и ослабевает, если его лишить нормального сна. А если бессонница у человека хроническая, человек испытывает постоянные стрессы и депрессию, все это неминуемо приводит к хронической усталости, которая разрушает изнеможенный организм.
Жанры:
Здравоохранение, Медицина, Общая психология, Современная русская литература, Книги по психологии
Рейтинги этой книги | за всё время |
Здравоохранение | №1607 |
Медицина | №954 |
Общая психология | №2013 |
Современная русская литература | №9468 |
Книги по психологии | №4670 |
Среди всех книг | №46728 |