Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества
Йоханн ХариНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: Психологический бестселлер (Эксмо)Впервые Йоханн Хари принял антидепрессант, когда ему было восемнадцать. Последовавшие за этим консультации со специалистами и увеличенные дозы препаратов приносили всё меньше и меньше облегчения. Спустя двадцать лет, став известным журналистом и писателем, Йоханн осознал: депрессия и тревога не только стали его вечными спутниками, они превратились в новую чуму современного мира.
Хари отправился в путешествие длиною в 40 000 миль, чтобы узнать у врачей и ученых о реальных причинах депрессии – и неожиданных способах излечения. Последние открытия и исследования, а также истории людей, победивших болезнь, доказывают – даже на самом дне отчаяния и тоски можно отыскать путь к счастью и душевной гармонии.
Книгу рекомендуют Элтон Джон, Хиллари Клинтон, Арианна Хаффингтон, Брайан Ино и Наоми Кляйн.
Рейтинги этой книги | за 2018 год | за всё время |
Состояния и явления психики | №20 | №165 |
Зарубежная психология | №86 | №1370 |
Книги по психологии | №234 | №2866 |
Среди всех книг | №5211 | №2988 |