Книга ЗОЖника / Физкультура, питание и здравый смысл
Александр Максименко, Максим Кудеров, Юлия КудероваНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
3.1
О книге
Авторы этой книги утверждают, что здоровый образ жизни может и должен приносить радость. Основываясь на научных публикациях, они развенчивают мифы о питании и физической активности и предлагают разумный подход к ЗОЖ, в котором главное – не строгие диеты и волшебные добавки, а здравый смысл, разнообразие и умеренность.
Жанры:
Похудение, диеты, правильное питание, Боевые искусства, спорт, Популярно о здоровье, Саморазвитие, личностный рост, Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Спорт / фитнес, Саморазвитие / личностный рост, Книги по психологии
Рейтинги этой книги | за 2019 год | за всё время |
Похудение, диеты, правильное питание | №2 | №18 |
Боевые искусства, спорт | №2 | №21 |
Популярно о здоровье | №6 | №67 |
Саморазвитие, личностный рост | №15 | №275 |
Здоровое и правильное питание | №2 | №14 |
Похудение и диеты | №2 | №12 |
Спорт / фитнес | №2 | №16 |
Саморазвитие / личностный рост | №15 | №262 |
Книги по психологии | №15 | №266 |
Среди всех книг | №255 | №8847 |