Рус Дудник. Каскадное Голодание
Рус Дудник
12+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
2024 год 54
О книге
Книга о комфортной методике каскадного голодания, которая позволяет использовать этот великолепный инструмент оздоровления без излишнего напряжения для психики и тела. Автор - Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут".
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию, могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. В книге присутствуют фото из личного архива автора и иллюстрации, сделанные в нейросети Midjourney.
Жанры:
Похудение, диеты, правильное питание, Боевые искусства, спорт, Популярно о здоровье, Спорт / фитнес, Здоровое и правильное питание, Здоровье
ЛитРес| Рейтинги этой книги | за 2024 год | за всё время |
| Похудение, диеты, правильное питание | №69 | №636 |
| Боевые искусства, спорт | №43 | №1124 |
| Популярно о здоровье | №158 | №4611 |
| Спорт / фитнес | №35 | №986 |
| Здоровое и правильное питание | №68 | №509 |
| Здоровье | №105 | №3726 |
| Среди всех книг | №13096 |
