Жанр Популярно о здоровье

Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи
  • 4.75
  • 1153
  • 0
Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь

Во всем мире от заболеваний сердца погибает больше людей, чем от всех болезней, вместе взятых. Не только врачи озабочены этой проблемой, но и на государственном уровне пытаются решить ее. Академик
  • 4.6
  • 550
  • 0
Полное исцеление тяжело больного сердца

Многие из нас знают кого-то, кто пережил рак. Но до настоящего времени мы не знали никого, кто бы смог пережить болезнь Альцгеймера. Долгие годы снижение когнитивных навыков рассматривалось как необра
  • 4.59
  • 3348
  • 1
Нестареющий мозг

Как работает ухо, горло и нос? Какие тайны заключает в себе эта триада? Самый известный российский врач оториноларинголог-хирург Ксения Клименко легко и понятно объясняет функционирование ключевых орг
  • 4.55
  • 606
  • 0
В лабиринтах уха, горла и носа. Скрытые механизмы работы, неочевидные взаимосвязи и полезные знания, которые помогут «дотянуть» до визита к врачу

Можно бесконечно долго убеждать себя, что только мы сами контролируем собственные мысли. Но это не всегда так. Сколько раз вы ловили себя на том, что идеи и образы возникают спонтанно и по сути бе
  • 4.55
  • 541
  • 0
Мысли, которые нас выбирают. Почему одних захватывает безумие, а других вдохновение

Год издания: 2019

Жанр:

Ольга Белоконь – практикующий врач акушер-гинеколог, влюбленный в свою профессию и четко придерживающийся принципов доказательной медицины. Всего за 2 года Ольге удалось собрать огромную аудиторию чит
  • 4.52
  • 1479
  • 0
Я беременна, что делать?

Потеря памяти – это не естественное следствие процесса старения, а симптом разрушительных процессов, происходящих в нашем мозге. Хорошая новость заключается в том, что разрушение мозга не следует счит
  • 4.5
  • 3482
  • 0
Здоровый мозг. Программа для улучшения памяти и мышления

В книге подробно обсуждается так называемая «пальцевая методика», ставшая настоящей сенсацией в современной Японии. Ваши пальцы – в частности, большие пальцы рук – оказываются чем-то наподобие еще одн
  • 4.5
  • 1765
  • 0
Как легким движением пальцев прокачать свой мозг

Эта книга – двойное расследование от известного телеведущего Игоря Прокопенко и доктора Сергея Бубновского, чьи методы лечения пользуются широкой и заслуженной популярностью.Проблемы лишнего веса или
  • 4.5
  • 1171
  • 0
Заговор фармацевтов

Год издания: 2018

Жанр:

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. В новой книге собраны уникальные знания,
  • 4.5
  • 1110
  • 0
Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все!

Если вы оставили попытки похудеть, потому что слишком устали безуспешно стараться, если вы задумались о здоровье и хотите перемен, если у вас просто есть пара лишних килограммов, которые нужно скинуть
  • 4.5
  • 725
  • 0
Заблокированные нейроны

Наш кишечник по своей важности сравним с мозгом. В нем протекает множество процессов, скрытых от наших глаз и неподвластных нашему сознанию. Однако когда в его работе происходит сбой, мы сразу же об э
  • 4.5
  • 652
  • 0
Кишечник. Как у тебя дела?

Все больше и больше людей понимают, что настоящий успех – это нечто большее, чем просто высокая зарплата и престижный офис. Погоня за главными показателями успеха – деньгами и властью – привела к вспы
  • 4.5
  • 602
  • 0
Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают

Еще несколько лет назад медитацию считали причудой чудаков, мечтателей и беглецов от реальности. А сегодня медитирует почти каждый: менеджер, спортсмен, школьник, бизнесмен. Кому-то надо снять умствен
  • 4.5
  • 516
  • 0
Медитация лечит. Без боли в новую жизнь. Программа на 30 дней

Что такое старость? Постоянное накопление неисправных молекулярных ошибок? Возможно. Но на самом деле старость – это увеличение вероятности внезапной смерти. Вот так просто и в то же время сложно. При
  • 4.5
  • 452
  • 0
Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс

Не секрет, что нам приходится делить свое тело с бактериями. Пока мы спим или занимаемся насущными делами, едим или обнимаемся, даже пока мы совершенно ничего не делаем – в нашем организме происходит
  • 4.5
  • 444
  • 0
Союз на всю жизнь

«Без трех чашек кофе я даже не могу приступить к работе». «Опять с мужем поссорилась, у тебя ведь есть шоколадка?» «И почему в транспорте люди такие злые? Порадую себя булочкой». Звучит знакомо? Если
  • 4.5
  • 435
  • 0
Избавление от пищевой зависимости

«Поймай здоровье в сети» – книга самого молодого академика РАН Андрея Лисицы и журналиста Елены Савчук – рассказывает о набирающем популярность термине «здоровьесбережение», способе мышления, предпола
  • 4.5
  • 406
  • 0
Поймай здоровье в сети

Стопа и голеностопный сустав – это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и таким с
  • 4.5
  • 369
  • 0
Здоровье через стопы

Стоит ли делать ребенку прививки и если да, то зачем? Ответы на эти вопросы до сих пор неочевидны для многих родителей. Американский педиатр, специалист по инфекционным заболеваниям и один из создател
  • 4.5
  • 347
  • 0
Смертельно опасный выбор. Чем борьба с прививками грозит нам всем