Здоровый образ жизни в стихах от канала Путь долгожителя
Алексей Москалев
16+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
2024 год 24
О книге
Книга "Здоровый образ жизни" - это сборник стихов, посвященных вопросам поддержания здоровья и долголетия. Автор дает советы по правильному питанию, физической активности, управлению стрессом и качественному сну. Также рассматриваются вопросы о пользе различных продуктов и напитков, биомаркерах старения и веществах-геропротекторах. Книга мотивирует читателя вести здоровый образ жизни для сохранения молодости и увеличения продолжительности жизни.
Жанры:
Похудение, диеты, правильное питание, Популярно о здоровье, Стихи и поэзия, Здоровое и правильное питание
| Рейтинги этой книги | за 2024 год | за всё время |
| Похудение, диеты, правильное питание | №14 | №567 |
| Популярно о здоровье | №35 | №4320 |
| Стихи и поэзия | №147 | №3053 |
| Здоровое и правильное питание | №13 | №442 |
| Среди всех книг | №3015 |
