Диета Дюкана: Путь к Идеальной Фигуре без Голода
Вячеслав ПигаревНачать читать книгу
О книге
Книга «Диета Дюкана: Путь к Идеальной Фигуре без Голода» предлагает вам глубокое погружение в методологию диеты Дюкана, разработанной для достижения идеальной фигуры и улучшения общего благополучия. От знакомства с основами диеты до подробных описаний каждой фазы – атаки, круиза, укрепления и стабилизации – эта книга расскажет вам о правильных продуктах, примерных планах питания, секретах поддержания мотивации и эффективных стратегиях для сохранения достигнутых результатов. Кроме того, она вдохновит вас на основе реальных историй успеха, помогая создать устойчивый образ жизни с радостью и умеренностью.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Рейтинги этой книги | за 2023 год | за всё время |
Похудение, диеты, правильное питание | №89 | №753 |
Популярно о здоровье | №236 | №5082 |
Похудение и диеты | №42 | №376 |
Здоровое и правильное питание | №85 | №620 |
Здоровье | №167 | №4092 |
Среди всех книг | №16175 |