Libs.ru
Жанры
Книги
Авторы
Публикации
Коллекции
Главная
Книги
Здоровое и правильное питание
найдено: 1 255 книг
#1
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
2015
,
Светлана Бронникова
4.32
2031
Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане ...
Читать онлайн
#2
Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
2017
,
Зубарева Наталья
4.08
4821
Наталья Зубарева - врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы. В блоге @doctor_zubareva, который читает ...
Читать онлайн
#3
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
2017
,
Елена Мотова
4.05
3185
Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и ...
Читать онлайн
#4
Китайское исследование / Обновленное и расширенное издание. Классическая книга о здоровом питании
2016
,
Колин Кэмпбелл
,
Томас Кэмпбелл
4.05
2097
Эта книга – пересмотренное и дополненное издание бестселлера «Китайское исследование», научно обосновавшего связь между болезнями и пищевыми привычками и ...
Читать онлайн
#5
Книга о теле
2014
,
Кэмерон Диас
,
Барк Сандра
3.93
1092
Эта книга – не программа оздоровления, не сборник диет или комплексов физических упражнений. Кэмерон Диас делится в ней своим личным опытом – рассказывает, ...
Читать онлайн
#6
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
2019
,
Петряков Антон
3.42
4846
От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного ...
Читать онлайн
#7
Здоровое питание в вопросах и ответах
2015
,
Томас Сварни
,
Патриция Барнс-Сварни
3.41
998
В подробнейшем справочнике «Здоровое питание в вопросах и ответах» более 500 ответов на вопросы, которые охватывают все области нутрициологии. Что нужно знать о ...
#8
Здоровое питание в большом городе
2018
,
Доктор Регина
3.34
1749
Здоровое питание – основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих ...
Читать онлайн
#9
Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь
2015
,
Грегер Майкл
3.28
2900
Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать ...
Читать онлайн
#10
Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой
2010
,
Джек Кэнфилд
,
Марк Виктор Хансен
,
и ещё 2 автора
3.14
1621
Хотите похудеть, начать правильно питаться, завести здоровые привычки, прийти в форму? Нет лучшей мотивации, чем услышать чужую историю. «Куриный бульон для ...
Читать онлайн
#11
Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость
2005
,
Джиллиан Райли
3.11
805
Пищевая зависимость – опасная болезнь современного общества. В той или иной степени ей подвержены тысячи людей. Но если о вреде других типов зависимости – ...
#12
Просто быть счастливой / Измени себя, не изменяя себе
2016
,
Кейт Хадсон
3.10
925
Почти при каждой встрече журналисты задают знаменитой Кейт Хадсон одни и те же вопросы: Что вы едите? Какие у вас тренировки? В чем ваш секрет?В коротком ...
Читать онлайн
#13
Ультра / Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты
2012
,
Рич Ролл
3.09
1161
Это книга-мотиватор. Автор – ныне один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, в том числе гавайской Epic5 ...
Читать онлайн
#14
Книга ЗОЖника / Физкультура, питание и здравый смысл
2019
,
Максименко Александр
,
Кудеров Максим
,
Кудерова Юлия
3.07
1728
Авторы этой книги утверждают, что здоровый образ жизни может и должен приносить радость. Основываясь на научных публикациях, они развенчивают мифы о питании и ...
Читать онлайн
#15
Нация фастфуда
2012
,
Эрик Шлоссер
3.06
1183
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями ...
Читать онлайн
#16
Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни
2014
,
Томас Кэмпбелл
3.03
881
Томас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмпбелла и соавтор бестселлера «Китайское исследование», предлагает ...
Читать онлайн
#17
Еда живая и мёртвая. 5 принципов здорового питания
2017
,
Малозёмов Сергей
3.00
586
Сергей Малозёмов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных программ телеканала НТВ – «Чудо техники» и «Еда живая и ...
Читать онлайн
#18
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг / 6-е издание
2015
,
Дэвид Перлмуттер
,
Кристин Лоберг
2.98
1755
Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, что ...
Читать онлайн
#19
Кето-диета / Революционная система питания, которая поможет похудеть и «научит» ваш организм превращать жиры в энергию
2017
,
Меркола Джозеф
2.94
1227
Эта книга рассказывает о кето-диете – революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию. В ...
Читать онлайн
#20
Разъяренный повар. Как псевдонаука не дает нам нормально поесть
2017
,
Энтони Уорнер
2.90
1657
Сегодня в нашем распоряжении слишком много информации о питании и здоровье. Мы получаем ее из СМИ, от не имеющих никакого отношения к медицине знаменитостей ...
Читать онлайн
1
2
3
4
5
6
...
Новые коллекции книг
Лучшие советские книги для детей
Как заработать в Instagram
Как подготовить ребенка любого возраста к школе и подготовиться самому
Лучшие книги о попаданцах
Рейтинг по годам
Лучшие книги 2024 года
Лучшие книги 2023 года
Лучшие книги 2022 года
Лучшие книги 2021 года
Лучшие книги 2020 года
Топ-100
100 лучших книг русских авторов
100 лучших книг зарубежных авторов
Книги дня
Книги недели
Книги месяца