Рус Дудник. Каскадное Голодание
Рус ДудникНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
2024 год 57
О книге
Книга о комфортной методике каскадного голодания, которая позволяет использовать этот великолепный инструмент оздоровления без излишнего напряжения для психики и тела. Автор - Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут".
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию, могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. В книге присутствуют фото из личного архива автора и иллюстрации, сделанные в нейросети Midjourney.
Жанры:
Похудение, диеты, правильное питание, Боевые искусства, спорт, Популярно о здоровье, Спорт / фитнес, Здоровое и правильное питание, Здоровье
Рейтинги этой книги | за 2024 год | за всё время |
Похудение, диеты, правильное питание | №70 | №638 |
Боевые искусства, спорт | №45 | №1126 |
Популярно о здоровье | №163 | №4621 |
Спорт / фитнес | №37 | №988 |
Здоровое и правильное питание | №69 | №511 |
Здоровье | №109 | №3734 |
Среди всех книг | №13722 |