100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Ирина ВечерскаяНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: Душевная кулинарияВсем известно, что здоровье, рост и правильное развитие будущего малыша во многом зависит от питания женщины во время беременности. И конечно же не стоит забывать и о себе: полноценное питание женщины во время беременности – залог сохранения ее собственного здоровья.Научные исследования показали, что питание женщины имеет влияние не только на развитие органов у ее ребенка, но и на течение беременности, на эмоциональное состояние, на течение родов и даже на послеродовой период! Именно поэтому мы расскажем про рациональное питание, компоненты пищи, особенности питания в период подготовки к зачатию, во время беременности, дадим полезные советы и сведения, а также рецепты блюд, подходящих для беременной женщины.Сколько пить жидкости, что и сколько есть, чтобы не набрать лишний вес и сохранить в последующем фигуру, каких продуктов избегать и много другой полезной информации ждет будущих мамочек на страницах этой книги.
Купить книгу «100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2016 год | за всё время |
Похудение, диеты, правильное питание | №71 | №1481 |
Домоводство | №335 | №7126 |
Популярно о здоровье | №305 | №9871 |
Кулинария | №100 | №2381 |
Здоровое и правильное питание | №64 | №1262 |
Среди всех книг | №32095 |