Совершенная красота. Открой внутренний источник здоровья, уверенности в себе и привлекательности
Дипак Чопра, Кимберли СнайдерНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: Духовные законы здоровьяИзо дня в день и из года в год «индустрия красоты» заманивает нас рекламой косметики, омолаживающих процедур и пластической хирургии, обещая чудесное преображение. Мы верим, тратим деньги, время и силы, но почему-то все равно не чувствуем себя достаточно красивыми. Оставьте погоню за дорогостоящими и вредными иллюзиями и раскройте потенциал красоты и здоровья, данный вам самой природой! Основоположник интегративной медицины и автор десятков бестселлеров Дипак Чопра и «звездный» диетолог Кимберли Снайдер предлагают увлекательную и доступную программу, которая полностью изменит вас – как изнутри, так и внешне. Шесть простых шагов, включающих в себя правильный рацион, здоровый сон, естественный распорядок дня, снижение стресса и понимание взаимосвязи между эмоциональными состояниями и продуктами питания, приведут вас к Совершенной красоте и позволят вам надолго сохранить жизненную энергию и молодость.
Рейтинги этой книги | за 2016 год | за всё время |
Похудение, диеты, правильное питание | №21 | №200 |
Популярно о здоровье | №80 | №743 |
Здоровье | №38 | №498 |
Здоровое и правильное питание | №19 | №149 |
Среди всех книг | №2543 | №37701 |