Измени свой мозг – изменится и возраст!
Дэниэл Дж. АменНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: Психология и мозг по АменуВ этой книге автор научно-популярных бестселлеров и эксперт по здоровью мозга Дэниэл Дж. Амен рассказывает о десяти простых шагах навстречу долгой жизни и молодому внешнему облику. За последние двадцать лет в клиниках Амена было выполнено больше 70 000 томограмм головного мозга у пациентов из 90 стран мира. Одно из самых поразительных открытий состоит в том, что с правильной программой оздоровления вы можете замедлить или даже обратить процесс старения мозга и как следствие – всего организма. Программа доктора Амена доказала свою эффективность на тысячах пациентов и поможет вам: улучшить память и способность к концентрации внимания; повысить настроение, стать более энергичным и активным; уменьшить риск развития болезней, связанных с мозгом и возрастом; выглядеть моложе и привлекательнее, сделать свое лицо и тело красивыми; увеличить продолжительность яркой, полноценной, здоровой жизни.
Рейтинги этой книги | за 2012 год | за всё время |
Здравоохранение | №163 | №4307 |
Популярно о здоровье | №339 | №10250 |
Домоводство | №745 | №10903 |
Здоровье | №287 | №8224 |
Нейробиология | №10 | №245 |
Среди всех книг | №16862 |