От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения
Валерий Михайлович НовоселовНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
О книге
Входит в серию: Легендарные врачи рекомендуютСтарение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс, питание и физическая активность. Валерий Новоселов, врач-гериатр с 30-летним опытом работы, невролог, в своей новой книге расскажет, какие процессы в организме меняются с возрастом, как правильно заботиться о себе, чтобы не допустить проблем в будущем, и что делать, если уже беспокоят возрастзависимые заболевания.
Жанры:
Здравоохранение, Популярно о здоровье, Научная литература, Образовательная, прикладная, научно-популярная литература, Популярно о медицине, Геронтология, Анатомия и физиология, Научно-популярная литература, Здоровье
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2020 год | за всё время |
Здравоохранение | №216 | №3272 |
Популярно о здоровье | №601 | №7546 |
Научная литература | №856 | №8000 |
Образовательная, прикладная, научно-популярная литература | №498 | №9925 |
Популярно о медицине | №110 | №697 |
Геронтология | №5 | №65 |
Анатомия и физиология | №15 | №150 |
Научно-популярная литература | №493 | №4324 |
Здоровье | №455 | №5983 |
Среди всех книг | №26963 |